En este video te explico de manera clara y con evidencia científica qué sucede en tu cuerpo cuando decides hacer un ayuno prolongado de 72 horas. Hablaremos de los beneficios reales, los riesgos que no siempre te cuentan y lo que dice la ciencia sobre el ayuno de 3 días. ¿Realmente ayuda a desintoxicar, bajar de peso o regenerar células? ¿O puede ser peligroso para tu salud? 🔬 Como médico, te muestro lo que ocurre paso a paso en tu metabolismo: Lo que pasa con tu glucosa y tu insulina. Qué ocur

2.2K views · 138 reactions | «LOS BENEFICIOS DEL AYUNO y EL BEBER AGUA TIBIA» Fragmento del libro «El Yoga de la Nutrición» - Omraam Mikhaël Aïvanhov. Audio/narración de Mi Voz Es Tu Voz. | Medicina Quánti-Ka | Facebook

🚰 Water is a chemical substance composed of two hydrogen atoms bonded to one oxygen atom, with the molecular formula H₂O. It is one of the most vital compounds on Earth, making up about 71% of the planet’s surface. Water exists in three primary states—liquid, gas (vapor), and solid (ice)—depending on temperature and pressure. As a liquid, it is essential for life, supporting the biochemical processes in organisms, regulating temperature through heat absorption and release, and acting as a solve